Basic therapy is a form of therapy for adults with complaints related to attachment problems.
The cause of attachment problems lies in the past, but complaints come to the fore in the present. For example, working very hard, not to feel. Or problems with relationships and intimacy, claiming or keeping too much distance, problems with feeling in your body, not standing up for yourself or knowing what is important to you, suffering from fears, tensions, brooding and not daring to make good choices.
Basic therapy tries to create a basis in yourself. Through insightful conversations, explanations, editing of previous experiences and exercises we try to strengthen the attunement with yourself. To let you feel what is happening to you, to give you tools on how to deal with bad feelings and to still (or again) find trust in yourself and the other.
The therapy uses insights from attachment theories, cognitive behavioral therapy, EMDR and experiential psychotherapy. Wij combineren het ook met werkvormen uit Sensori Motor Psychotherapie. It is a form of therapy that (usually) lasts at least a year.
Met een verwijzing van je huisarts, kinderarts, jeugdarts, gecertificeerde instelling of gebiedsteam (voor mensen onder de achttien) hebben we met veel gemeenten een contract. De kosten worden dan volledig vergoed.
Als je 18 jaar en ouder bent kan je huisarts je verwijzen voor kortdurende generalistische GGZ (voorheen GBGGZ). Je kosten worden dan volledig vergoed door je verzekeraar, mist die een contract met ons heeft gesloten. Anders wordt een deel vergoed. Je kan bij je verzekeraar vragen wat ze jou vergoeden.
Binnen de zorgverzekeringswet kost het je beide keren wel je eigen risico.
